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中医中药如何辨认肾阳虚(作者:仲易)

2019-09-11 12:01:23来源:励志吧0次阅读

本文导读:时下里,“补”可以说是个全民皆知的话题,不论男女老少,只要是补的东西,都是好的,尤其是补肾的东西,就更好了。补肾的形式和方法多如牛毛。 审证求因 理清阴阳

时下里, 补 可以说是个全民皆知的话题,不论男女老少,只要是补的东西,都是好的,尤其是补肾的东西,就更好了。补肾的情势和方法多如牛毛。方法虽多,却让人感到无从下手。有的人补完了以后很舒服,有的人却越补越差,这其中就体现了中医辨证施治的思想。每一个方法都是针对不同的体质和症状的,用对了才能效如桴鼓,用不对则伤精耗气反受其害。

平时也常常有朋友问我:人到中年,身体没有甚么问题该吃点甚么药补1补?是否是来点补肾的药能增强体质呢?看来补肾已是一个深入人心的话题了。古代有的医家认为:肾是人的先天之本,肾病无实症。只要是肾出了问题,就一定要补,所以说补肾也是有来由的。但究竟怎样补才能补对,才能有效?这是一个大问题。你也许已听说肾虚分为肾阳虚、肾阴虚和阴阳两虚,那末怎样辨别自己是哪种类型的肾虚对症施治呢?首先和大家谈一下肾阳虚。

肾阳虚的人,最明显的表现就是全身怕冷或手足冰冷,同时伴有腰膝酸疼、尿频、精神萎靡、畏寒怕风、腹泻、身体双下肢浮肿等不适症状。另外,肾阳虚还容易致使男女的不育不孕和性冷淡。在这里,我教给大家一些简单判断肾阳虚的方法,肾阳虚的人基本上有五个明显特点。

五招教你轻松辨认肾阳虚

第一个是全身怕冷,尤其是双脚冰凉,即便是用热水泡脚或睡一夜觉也不见得能暖和得过来。尤其是小腹怕冷,并伴随慢性腹泻,大便不成形,溏软。

第二个是有尿频症状。有的人喝上一杯水,几分钟就要上洗手间或是晚上常常起夜。在临床上常见一些产后尿失禁的患者,走路多了都能尿裤子,或是1蹦一跳或大笑、咳嗽都会引发尿失禁,非常痛苦。在诊断明确后给他们推荐桂附地黄丸服用,都能收到很好的治疗效果。

第三个检测方法是摸一摸小腿肚子,就是承山穴周围。常常运动的人,不管是打球或是跑步,小腿肌肉都比较发达,这类人的肾气相对是充足的。相反,如果摸小腿肚子,感觉皮肤很松弛,没有弹性了,基本上就能判定是肾气虚了。

第四个判断肾虚的方法是看腰部的感受,由于腰为肾之府。躺下来睡一宿觉,凌晨起来感觉一下腰部是不是酸痛或是发僵发软无力,或是以一个固定的姿式站着时,腰渐渐地感觉酸痛,休息一会儿或换一个姿式就不疼了。这些都是肾阳虚的表现。

第五个判断肾阳虚的方法,也是最简单的一个。戴眼镜的人基本都可以定位为肾阳虚。

为何近视呢?由于目力达不到了,能量不够了,应当能够看到3米之外,现在看不到了肯定是气虚的表现。戴眼镜的人可以摸一摸自己的后脖梗儿风池穴的周围,有一个地方肯定是酸痛的,酸痛就代表淤阻不通。中医认为肾与膀胱相表里,常常点揉膀胱经的天柱穴,会对眼科疾病有很好的医治作用,这是一个由表及里的方法。

推荐参考

温补肾阳的药物有很多,大多是热性药物,如附子、肉桂、鹿茸等,其中最著名的温补肾阳的药物就是中成药里面的桂附肾气丸,也叫金匮肾气丸,是医治肾阳虚的名方。肾阳虚的人,可以依照肾阳虚的症状和医生的嘱咐服用。桂附地黄丸还是医治糖尿病和高血压的良药,由肾阳虚致使的血压高,人的面色不是红光满面,而是面色黎黑。

另外也可以练练道家的养生桩。为何站养生桩会有如效果呢?其实养生桩中隐藏了一个强肾的诀窍。即站养生桩时有一个要求,就是脚后跟要有一种如踩蚂蚁般的感觉,把脚后跟微抬起来让小腿用上力,瞬间就能把肾气与胃气同时调动起来,起到补肾的效果。

作者:仲易。微信号:4949 525来源:知乎。著作权归作者所有。商业转载请联系作者取得授权,非商业转载请注明出处。

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